Laihdutusprojektista

Hetki sitten otti niin aivoon 100 kiloa
laihtuneiden ihmisten jutut siitä kuinka
ruokavalion muutoksesta ja liikunnasta on
tullut elämäntapa ja on tehty täysi elämäntapamuutos.
 Miten kukaan voi elää terveellisellä ruualla ja tykätä itsensä kiduttamisesta lenkkipolulla tai salilla?
Vihdoinkin on oma asenne kuitenkin muuttunut.

Koulun alkamisen jälkeen ns. laihdutus jäi ja tilalle tuli kuntoilu. Aika ajoin iskeviä motivaation puutteita laskematta olen jäänyt koukkuun.Voi sitä kiukun määrää jos painoja ei pääse nostelemaan kolmea kertaa viikossa!
Joskus pystyn tyytymään kahteen mutta silloin omatunto
kuiskii kovasti korvan takaa. 
(Sitä ei saa kuitenkaan liikaa kuunnella, ettei 
liikkumisesta tule pakkomielle ja into
katoa.)

Tiedän, että oikeat treenitekniikat on vielä vähän hakusessa. 
Koko ajan yritän kuitenkin niitä parantaa. Uusia lihaksia löytyy silti joka puolelta kehoa ja löydän itseni yhä useammin peilin edestä pohtimasta "onko tässä nyt todella jotain lihasta?".
Ongelmakohdat, sisäreidet ja jenkkakahvat ovat kyllä tiukasti kiinni. Mutta koska ne muistuttavat pehmeää pullataikinaa uskon lähdön olevan lähellä? 

Lenkillä käyn jos ehdin. Pimeys aamuisin ja iltaisin ei oikein houkuttele. Keskitytään viimesen kympin pudottamiseen ja lenkkeilyyn sitten vaikka loppukeväällä.
Suunnittelen itselleni jo seuraavaa haastetta mutta katsotaan
miten opiskelija-perheenäidin aika riittää sen toteuttamiseen.
En ole vielä peilikuvaani tyytyväinen.

Ruokavalio ei ole tälläkään hetkellä tiukka.
Viikolla yritän pysyä terveellisellä linjalla ja 
viikonloppuna annan itsellenni luvan vähän herkutella. 
Eilen veli teki Massille tilausta ja sieltä pitäisi tulla 
paketissa treeni-intoa loppuvuodeksi!

 
Mukavaa perjantaita! :)

Selvittiin!

Tätä maanantaita on odotettu 
ikuisuuden kestäneen viikonlopun jälkeen.
Selvittiin vain oksennustaudista kaikki kolme. 
S ei tautia onneksi edes saanut.
Pyykkikone huusi lähes taukoamatta kolme päivää.
Lakanoista sohvaan ja saunaan, kaikki oksennuksessa.

Eilen kun elämä alkoi jälleen voittamaan 
A:n piti lähteä hommiin. 
 Isin ilme oli kyllä näkemisen arvoinen 
kun se tuli hakemaan J:sta 
traktorin kyyttiin kirkolta. 
A sai pojan nostettua hyttiin 
kun tytär silmiin katsomatta ja sanaakaa sanomatta 
käveli isänsä jalkoihin ja nosti kädet ylös. 
Ele oli niin päättäväinen, 
että hetken katottiin toisiamme 
ja pistettiin likka apukuskiksi.

Illalla menin hakemaan joulumattoja varastosta. 
Mattolaatikossa odotti aika ikävä yllätys:
rotta oli käynyt repissä äidinäiti 
tekemät villamatot.  
Yhtään parempi yllätys ei ollut se, 
että tänään siivouksen jälkeen kissa
kävi TAAS tekemässä asiansa Juhannus-ruusu matolle.
Kuuli muuten kunniansa ja naama tuli hyvin
hinkattua ureaan....
Vinkkejä miten tuo idiootti ymmärtäisi, 
ettei matto ole hiekkalaatikko?!

Huomenna aion ehtiä salille! Yli viikon kestäneen
tauon jälkeen liikkuminen tekee taas hyvää. 
Lisäksi taidamme mennä iltakahville mökille.. 
Mummu ja paappa ovat siellä ja pitävät tuvan 
lämpöisenä niin meidän on hyvä suunnata
perjantaina auton nokka sinne. 
Mökkiviikonloppu tiedossa pitkästä aikaa.

P.S. Sikala tyhjeni tänään. Seuraavat possut onkin sitten uusien yrittäjien possuja!

Joulu tulee, lumi ei

Samoin tulee flunssa vaikka kuinka yrittäisi pakoilla.
Lapset jo paranemaan päin ja äitillä lähtee seuraavaksi ääni.
Ja liian lähellä on myös kiertämässä oksennustauti.

Päivät menee aivan hurjaa vauhtia!
J oli perjantaina isin kanssa mettätöissä illan.
Me testattiin S:n kans tämmöstä terveysruokaa.
Muffinssivuuan pohjalle paistettuja sieniä ja jauhelihaa,
päälle vatkattua kananmunaa. 
200-asteiseen uuniin ainakin vartiksi. 
Lopputulos oli ihan ok, 
suklaamuffinssit on kyllä parempia.

Lauantaina oltiin koko päivä mummulassa.
Isi oli töissä ja paappa hirvimettällä.
Serkkuja oli Helsingistä saakka syömässä!
Sunnuntaina pojat meni taas mettään ajamaan
aamupäiväksi. 
Kävin vähän lasten kanssa mettäkävelyllä.

Muuten oliki sitten tavallinen sunnuntaipäivä..
Kävin salille ja vierailtiin toisessa mummilassa.
Eilinen aamu meni asioidessa, päivä koulussa, iltapäivä kaverin ja lasten kaverien luona kahvilla.
Onneksi J:lle löytyy edes pari leikkikaveria siskon lisäksi. Raukka on niin arka ja hitaasti syttyvä. :)
Illalla oli suunnitelmissa laittaa joulukoristeita
paikoilleen mutta leikittiinkin vain ja katsottiin
telkkaria. 
Ilmoittauduin päähänpiston seurauksena Fitfarmin Superstartti-
luennolle Seinäjoelle. 
Kaverille ei tarvinnut laittaa kuin linkki asiasta viestillä
ja heti sain seuraa tapahtumaan. ;)

Meillä on myös suloinen alivuokralainen. 
Toivottavasti hän on sinkku ja perheenperustaminen 
ei kuulu tulevaisuuden suunnitelmiin. 
Terassin alta pilkisti esiin siimahäntä. 
Sain kameran käteen niin tyyppi tuli oikein esittelemään itseänsä, hyi. 
Saa nähdä toimiiko pikkuveljen asentama loukku.. 
Neljä tuntia koulutehtäviä takana, nyt suunnaksi koulunpenkki!

Isin neljäs isänpäivä

 Lauantaina käytiin testaamassa 
Duudsonit Activity Park. 
Neljä lasta ja kolme aikuista. 
Vauhtia riitti silti ja
mukavaa oli!

Isänpäivää vietettiin tänä vuonna 
erilailla kuin ennen.
Aamusalin jälkeen se alkoi:
siivoaminen ja ruuanlaitto.
(Oikeastaan valmistautuminen alkoi
jo edellisenä iltana ku leivoin kakut.)
Sunnuntaina vaihdettiin puhtaat matot;
muorin tekemä ja isomummulta peritty.
 Siirreltiin huonekaluja ja sovitettiin 
työpöytä ja ylimääräinen ruokapöytä 
sopiville paikoille. 
Anopilta häälahjaksi saatu pöytäliina
pääsi ensimmäistä kertaa pöytään. 
Lyhdyt ja kynttilät sytytettiin 
niin sisälle kuin uloskin. 

Tarjoiluastioiksi mahdollisimman paljon 
äitiltä, isiltä ja isomummulta perittyä.
 Juhlavaatteet päälle ja ruuat pöytään.
Saralle puettiin noin 55 vuotta vanha 
kaunis ja kevyt valkoinen pitsimekko.
"Hieno kekko!" oli tytön kommentti.
Kaulaan tietysti kummisedältä joululahjaksi 
saatu pieni timanttiperhonen.
Vauhti oli taas niin päätä huimaava
ettei kuvaaja pysynyt siinä kunnolla mukana..


Ja vihdoin oltiin valmiit vastaanottamaan
isänpäivän vieraat.
Normaalisti me kuljetaan paikasta toiseen 
mutta tällä kertaa kaikki 21 juhlijaa sovitettiin 
syömään juhla-ateria meille.
Seittemän kiloa possua, muusia, salaattia, fetaa,
puolukkahilloa ja monen sortin leipää.

Kahvin kanssa kolmea kakkua. Niihin
Niihin päälle vadelma- ja puolukkakastiketta.

Järjestäminen oli kova homma mutta se oli sen arvoista.
Me tykätään järjestää juhlia ja pyöriä keittiössä niitä valmistamassa. Jako on selvä: mies tekee ruuat ja äiti leipoo.
Mitä enemmän väkeä, sen parempi.
Meillä juhlitaan lasten synttärien lisäksi vanhempien vanhentumista joka vuosi. 
Ei lahjojen tai rahan vuoksi vaan siksi, 
että saadaan kokkailla urakalla ja  
molempien suku tulee koolle.



Lunta ja isänpäivän suunnitelmia

S huusi eteisessä aamulla vartin yli 6. 
Isi oli kadonnut vierestä, löytyi J:n sängystä.
En ollut herännyt yöllä pojan huutoon.
Nappasin karjuvan muksun ja maitopullon kainaloon.
Suunnattiin takaisin sänkyyn ja juuri kun meinasin itse nukahtaa, ulkoa kuului kova jyrinä ja pauke. 
Ensimmäinen ajatus oli "Miksi tuo kuulostaa lumiauralta?".
Poikkeuksellisesti herättiin vasta kahdeksalta. 
Verhot oli kiinni mutta valoisuudesta pystyi tekemään johtopäätökset: vihdoinkin lunta! 

Isi lähti töihin. 
Aamupalat ääntä kohti ja lumitöihin. 
En ollut päässyt päivän suunnitelmissa pitkälle kun isi soitti ja kysyi halutaanko lähteä katsomaan sikojen lastausta Luopajärvelle. Pikaisesti siivottiin lasten kanssa piha loppuun ja hypättiin autoon. 

Hetken katsottiin sivusta kun teurasauton kuski, isi ja paappa lastasivat isoimpia sikoja kyytiin.

Lähdettiin "katsomosta" mukaan töihin. J kolasi käytävää kutterista miesten lastatessa, S:n ihmetellessä ja äitin pyöriessä yleisenä apurina. Hyvin Halpahallin feikki-uggit toimi sikalassa ja yhtäkään varvasta ei mennyt littiin läheltä piti tilanteista huolimatta. 
En oikein ehtinyt varustautua sikalaan asianmukaisilla kamppeilla ja nyt pyykkikoneella sitten riittää hommaa.

Siat lähti mutta me ei. Kerrankin oli mahdollisuus olla Luopajärvellä koko päivä ja se käytettiin hyväksi. Oltiin neidin kanssa sisällä leikkimässä ja J oli traktorin kyytissä isin apumiehenä. Ulkona tehtiin viljakuorma ja leikitettiin Rölliä. 
Kahdelta pienimmäinen nukahti äitin olkapäätä vasten. Me tytöt lähdettiin kotiin, pojat jäi vielä hetkeksi touhuamaan. 

Isänpäivää juhlitaan jo huomenna Duudsonien 
puuhapuistossa ja vaatekaupassa. 
Isukki tarvitsee ehdottomasti pari paitaa
 ja muut säkin karkkia.

Miniloma Helsinkiin!

(Pahoittelen kännykätasoisia kuvia. Kamera on pysynyt viime päivät pöydällä tai laatikossa.)

Lähdettiin lauantaiaamuna naapurin pariskunnan kanssa kohti Helsinkiä. Lapset hyppi riemusta aamulla kun kuulivat pääsevänsä muorin ja vaarin työ sekä mummille yöksi. Ei siis ollenkaan ollut paha jättää lapsia hoitoon(vaikka lauantai-iltana omantunnon tuskat oli jo kovat).  
  
Mitään aikataulutusta ei tehty vaan tehtiin mitä huvitti.
Vietiin kamat äkkiä hotelliin ja suunnattiin mun isoveljen luo kahville.
Siitä hypättiin bussiin koska kuultiin ratikan raiteiden olevan poikki. 
Pientä jännitystä toi se, että bussi ei mennytkään sinne minne piti vaan Olympiastadionille. Kävellen etsittiin lähin ratikkapysäkki ja sillä päästiin oikeaan paikkaan.


 Seuraavaksi ratikalla Kamppiin Memphikseen syömään ja sieltä Zetoriin istumaan. Viimeksi mainitun meno ei kyllä paljon eronnut meidän paikallisesta. 

Aamulla lähdettiin kotiin päin, Ideaparkin kautta. Ikea ja Helsingin keskusta olisivat kyllä houkutelleet mutta ensi kerralla sitten. Tuliaisten lisäksi käteen ei oikein muuta tarttunut. Nämä salihousut maltoin H&M:ltä ostaa, Ginassa kuitenkin tuli hetken päästä vastaan housut, jotka olisivat olleet hienommat. 


Olipas se kivaa päästä välillä isoon kaupunkiin! 
Sää olisi saanut olla parempi niin oltaisiin viitsitty kävellä vähän kaupungillakin. 
Kova tuuli höystettynä tihkusateella ei oikein mieltä lämmittänyt.  

Toissapäivänä sain valmiiksi villapaidan. Ohjeen mukaan sen piti valmistua päivässä mutta kyllä aikaa kului vähän enemmän. Sopiva kotona istumiseen.


Äiti pisti kuitenkin eilen paremmaksi ja sain tämmösen. Onneksi en Ideaparkista ostanut pitkää villapaitaa!



Lisäksi leivottiin eilen "talven" ekat piparit ja lämmitettiin lapsille glögiä. Ihan siksi koska huvitti ja kouluviikko on ohi. Lapset lomailee loppuviikon ja koko ensi viikon hoidosta. Saa nähdä missä ihmeen välissä syvennyn koulutehtäviin. :)